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乐观情绪,实践证明,精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作以及社会上某些人的歧视而悲观失望。癫痫病人要树立战胜疾病的信心,保持乐观情绪,正确对待疾病。有了良好的心理状态。
劳逸结合,过重的体力劳动,过度紧张的脑力劳动,少年肌阵挛性癫痫剧烈的体育运动可诱发癫痫。因此,癫痫病人必须注意劳逸结合。学校、社会对儿童癫痫患者的学习不宜要求过高。成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳,以免使癫痫发作。
充足睡眠。睡眠不足易诱发癫痫针灸治疗癫痫有效吗,因此一定要能够充足睡眠,不要熬夜,少年失神癫痫尤其儿童癫痫病人更应能够充足的睡眠时间。
饮食有节,饱餐或饥饿以及大量饮水均可诱发癫痫。因此,必须合理营养,饮食有节,避免过饱或过饥或大量饮水。另外,少年肌阵挛癫痫喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癫痫发作,故应禁忌。
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